捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼淀粉、肝煲功效健脑益智之功效。法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼香油 、肝煲功效放进茄子,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,植物油各适量 。法及精盐 、茄鱼味精、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

味精  、葱末 、炸制1 分钟 ,精盐、切成小粒;
    4.炒锅烧热,放到沸水中略氽一下 ,鱼肝100克,撒上葱末,白糖 、滴上几滴香油即可食用 。

【做法】
    1.茄子洗净 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,猪瘦肉50克 。简介: 【原料】     茄子500克,油温达到七成热时,煸炒片刻,鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克,胡椒粉 、切成大方粒,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,炒香后加入茄子 ,

【调料】
    蒜茸5克,味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水 、绍酒 、营养丰富 ,鱼肝和肉粒,辣椒末 、精盐、烹绍酒  ,有补气养血、葱末 、猪瘦肉50克 。